Besuche auch meine Website für Frauen: www.zentrum-der-frau.ch
Du bist ein reflektierter Mann, der bewusst durchs Leben geht. Du spürst, dass dein Weg noch weiter, noch tiefer führen darf. Du hast erkannt, dass wahre Stärke nicht im Tun, sondern im Sein liegt. Vielleicht hast Du viel geleistet, vielleicht auch viel getragen – und nun spürst Du: Es ist Zeit, zu empfangen. Zeit, dich selbst neu zu erleben. In einem geschützten Raum – jenseits von Leistung, Ziel und Erwartung. In absichtsloser tantrische Berührung. In der Präsenz einer geheilten Frau.
Hier begegnet Dir eine Form der Körperarbeit, die absichtslos ist und dennoch voller Präsenz. Eine tantrische Ganzkörpermassage, die nicht nehmen will, sondern Dich bedingungslos empfängt. Eine Berührung, die nicht bewertet, sondern Dich erinnert: an Dein ursprüngliches Spüren, an Deine Ganzheit.
Ich bin Esther Janssen. Mein eigener Weg durch tiefe Krisen, Trauma und Heilung hat mich dahin geführt, wo ich heute bin: in eine liebevolle, klare Verbindung zu mir selbst – körperlich, geistig und seelisch. Ich begleite Dich aus gelebter Erfahrung, mit therapeutischem und spirituellem Wissen und mit einer Berührung, die nichts will – außer Dir zu begegnen, genau dort, wo du gerade bist.
In meiner Arbeit begegne ich Dir als Mann nicht über deine Rolle, nicht über Leistung oder Bedürftigkeit – sondern über dein Menschsein. Über Dein Herz. Über Deinen Wunsch nach Tiefe, Ganzheit und Heilung.
Was dich bei mir erwartet:
Ganzkörperbehandlungen jenseits eines sexualisierten Kontexts, in denen Du Dich vollkommen entspannen darfst.
Absichtslose, präsente Berührung auf Basis der tantrische Lehre, die Deinen Körper auf tiefster Ebene anspricht – ohne Erwartungen, ohne Bewertung.
Einen sicheren Raum, in dem Du lernen darfst, Deine sexuellen Impulse bewusst zu halten und als Energiequelle nach innen zu lenken.
Eine Einladung zur spirituellen Selbsterforschung – über den Körper, das Spüren, das Loslassen.
Eine Begegnung von Mensch zu Mensch – getragen von Achtsamkeit, Respekt und innerer Klarheit.
Für wen dieser Raum gedacht ist:
Für Männer, die den Mut haben, in sich selbst hineinzuhorchen.
Für Männer, die bewusst darauf verzichten, Sex zu initiieren oder zu erwarten.
Für Männer, die wissen oder erahnen, dass wahre Nähe nichts mit Lustbefriedigung, sondern mit Präsenz, Vertrauen und Seelenkontakt zu tun hat.
Heilung geschieht dort, wo Du Dich selbst in Annahme erfährst.
Körpertherapie verbindet Dich mit dem, was jenseits von Worten lebt.
Spiritualität zeigt sich, wo Du nichts erzwingst – und alles sein darf.
Willkommen in Deinem Wachstum, in deiner Essenz, in deiner Wahrheit.
Dieser Ort ist für dich, wenn du bereit bist, dich tiefer auf dich selbst einzulassen. Wenn du deinem Körper, deinem inneren Mann und deiner Seele begegnen willst – mit Achtung, mit Hingabe, mit Neugier.
Der geheilte Mann – Ein Bild von Reife und Ganzheit
Ein geheilter Mann lebt aus der Tiefe seiner Identität. Er hat den Weg durch Verletzungen, Krisen und Konflikte nicht verdrängt, sondern angenommen und durchschritten. In diesem Prozess ist er nicht verbittert zurückgeblieben, sondern gereift. Seine Vergangenheit mag Narben tragen, doch diese sind Zeichen der Heilung und nicht mehr Quelle der Scham.
Innere Freiheit und Selbstannahme
Ein geheilter Mann hat Frieden mit sich selbst geschlossen. Er kennt seine Grenzen und Schwächen, aber ebenso seine Fähigkeiten und Stärken. Er muss sich nicht mehr verstellen, um anerkannt zu sein, und trägt keine zerstörerischen Masken. In seiner Gegenwart fühlen sich andere sicher, weil er echt und authentisch ist.
Emotionale Tiefe und Reife
Er hat gelernt, seinen Gefühlen Raum zu geben, ohne von ihnen beherrscht zu werden. Wut wird nicht zur Zerstörung, sondern zu Klarheit. Trauer wird nicht verdrängt, sondern führt zu Mitgefühl. Freude ist bei ihm nicht oberflächlich, sondern Ausdruck tiefer Dankbarkeit. Er lebt mit einem Herzen, das fühlt – und mit einem Geist, der reflektiert.
Kraftvolle Beziehungen
Ein geheilter Mann liebt ohne Angst und begegnet ohne Fassade. Er weiß, dass Nähe nur dort entstehen kann, wo Grenzen geachtet werden. Er lebt Beziehungen, in denen Vertrauen, Treue und Ehrlichkeit das Fundament bilden. Seine Stärke zeigt sich nicht in Kontrolle, sondern in der Fähigkeit, loszulassen und Raum zu geben.
Verantwortung und Versöhnung
Der geheilte Mann ist nicht der Getriebene seiner Geschichte, sondern der Gestalter seiner Gegenwart. Er übernimmt Verantwortung für sein Handeln und sucht Versöhnung, wo er Schuld auf sich geladen hat. Er scheut sich nicht vor Entschuldigung und erkennt im Vergeben eine befreiende Kraft – für sich und für andere.
Sinn und Ausrichtung
Ein geheilter Mann ist innerlich verankert. Er lebt nicht aus Zufällen oder äußeren Erwartungen, sondern aus einem klaren Bewusstsein für seine Werte und seine Berufung. Seine Entscheidungen entspringen nicht dem Drang, gefallen zu wollen, sondern der inneren Ausrichtung auf Wahrheit und Liebe.
Ganzheit und Authentizität
Das Leben des geheilten Mannes ist im Einklang: Was er denkt, sagt und tut, trägt dieselbe Handschrift. In seiner Verletzlichkeit zeigt er Mut, in seiner Stärke zeigt er Milde. Er ist ein Mensch, der nicht mehr angetrieben ist vom „Werden-Müssen“, sondern der aus der Fülle des „Seins“ lebt.
Ein geheilter Mann ist ein lebendiges Zeugnis dafür, dass Heilung möglich ist. Er strahlt Hoffnung aus, verkörpert Würde und inspiriert andere, ihren eigenen Weg zur Ganzheit zu gehen.
Wann waren deine Gedanken zum letzten Mal still und du hast dich und deinen Körper in entspannter Heiterkeit erlebt?
In westliche Gesellschaften sind Wissen, Verstand und Vernunft allgegenwärtig und haben eine sehr hohe Bedeutung. Unser Leben und Handeln werden mit dem Verstand permanent analysiert und wir lernen schon früh, dass Wissen Macht bedeutet.
Das Wissen des Herzens (z.B. die Intuition) und die eigenen Emotionen haben in der Ausbildung und im Berufsleben meist kaum Platz. Es scheint ein ungeschriebenes Gesetzt zu sein, dass diese Bereiche Privatsache sind und bestenfalls in die Freizeit und das Familienleben gehören.
Die Schwierigkeit von immer mehr Menschen besteht darin, den Verstand und das Denken herunterzufahren und in die innere Ruhe und das Fühlen zu kommen. Die Trennung zwischen «Kopf» und «Herz» wird für immer mehr Menschen zu einer grossen Belastung und führt zu einem anhaltenden Anstieg von zahlreichen psychischen Krisen und Krankheiten.
Viele Menschen glauben, dass der Verstand sich wie eine Maschine ein und ausschalten lassen sollte. Weil dies bei den meisten Menschen nicht funktioniert, werden Alkohol, Drogen oder exzessive Ablenkung als Mittel eingesetzt um «runterzukommen» und sich zu «entspannen». Dass dies so meist nicht nachhaltig funktioniert, haben wir alle schon erfahren.
In einer absichtslosen Ganzkörpermassage kannst du die Erfahrung machen, wie nährend und erfüllend es sein kann, wenn du an einem sicheren Ort auf eine sanfte und ruhige Weise wieder mit deinem Körper und deinen Sinnen in Kontakt kommst. Der Verstand wird langsam ruhig, die Wahrnehmung deines Körpers rückt ins Zentrum und dabei kommst du auch wieder mit deinen Emotionen in Kontakt. Ein Gefühl des «Ganzseins» kann sich einstellen. In diesem Raum kannst du erfahren, dass du auch mehr bist, wie dein Körper und dein Herz, dass du ein untrennbarer Teil des grossen Ganzen bist und du mit allem und jedem verbunden bist. Somit entsteht ein Portal zu einer höheren Dimension, der Welt der Spiritualität und dem wahren Grund deines Seins (siehe auch: «Der Körper als Portal zur Spiritualität»)
Wann bist du dir und der Welt zum letzten Mal mit offenem und sanftem Herzen begegnet?
Wusstes du, dass dein Herz Zellen besitzt, die eine identische Struktur aufweisen wie deine Gehirnzellen? Die Neuro-Wissenschaft geht heute davon aus, dass es so etwas wie ein Herzwissen geben muss. Was Schamanen, Heiler und geistige und spirituelle Führer bereits seit Jahrtausenden wissen ist nun also auch wissenschaftlich belegt.
Wir alle kennen Momente, in denen das Herz zu uns spricht. Das kann angenehm sein aber auch verwirrend. Meist sagt uns unser Herz nämlich etwas anderes als der Verstand. Weil unsere Gesellschaft so sehr auf den Verstand baut, wird das Verstandeswissen über das Herzwissen gestellt und so kann es sein, dass wir die Botschaften unseres Herzens nicht (mehr) hören (wollen) und die Botschaften des Herzens immer leiser werden.
Das Herz ist ein enorm wichtiges Wissens und Energiezentrum welches mit sechs weiteren Energiezentren in unserem Körper in Verbindung steht. Das Wissen dieser Energiezentren, wie sie funktionieren und miteinander verbunden sind wir seit tausenden von Jahren in den Lehren der Chakras vermittelt und genutzt.
In einer achtsamen, absichtslosen Ganzkörpermassage, kombiniert mit meinen hoch entwickelten Fähigkeiten die Energieflüsse in deinem Körper wahrzunehmen und zu lenken, kannst du erfahren wie unglaublich stärkend und nährend es sein kann, wenn dein Energiefluss in deinem ganzen Körper wieder ungehindert zirkulieren kann.
Willst du diese Wissensquelle in dir wiederentdecken und das Potenzial deines Herzwissens entfalten?
Weißt du wie grossartig es ist, wenn sich über eine absichtslose, energetische Körpererfahrung die Pforte zu deiner Spiritualität öffnet?
In den indischen und fernöstlichen Weisheiten und Traditionen gilt der Körper seit jeher als Portal zu höheren Dimensionen und der Welt der Spiritualität. Bei uns im Westen sind dabei vor allem das tantrische Wissen und die Tantrischen Massagetechniken immer mehr von Bedeutung. Ich habe mich mit diesem Wissen auseinandergesetzt und eine ausführliche Ausbildung in Tantramassage absolviert.
Da sich meine Fähigkeiten mit meinen Händen die Energieflüsse im Körper zu spüren immer weiter erweitert und vertieft haben, habe ich auch eine Ausbildung als spirituelles Medium absolviert. In meiner Praxis habe ich das tantrische Wissen, meine Fähigkeiten die Energien zu fühlen und zu lenken und mein Wissen als spirituelles Medium zu einer eigenen Methode kombiniert, mit der ich bereits hunderte von Menschen behandelt habe.
Wenn du deinen Körper als Portal in andere Dimensionen, in die Welt der Spiritualität öffnen und möchtest, kannst du diesen Weg mit meiner achtsamen, absichtslosen und effizienten Methode in einem sicheren und sehr erfahrenen Rahmen beschreiten.
Möchtest du deine männliche Kraft auf eine gesunde, liebevolle Weise entfalten?
Dieses Angebot richtet sich an Männer, die ihre Verletzungen, alten Muster und blockierten Gefühle nicht länger verdrängen möchten, sondern den Mut haben, sich ihrer inneren Welt zuzuwenden. Viele Männer tragen Erfahrungen mit sich, die zu Anspannung, Unsicherheit oder Entfremdung vom eigenen Körper geführt haben. In einem geschützten Raum biete ich dir die Möglichkeit, dich selbst neu zu entdecken – frei von Erwartungen, getragen von Achtsamkeit, Respekt und Wertschätzung.
Im Zentrum steht die traumasensible Ganzkörperarbeit, die auf absichtsloser, liebevoller Berührung basiert. Diese besondere Form der Körperarbeit lädt dich ein, dein Nervensystem zu beruhigen, Spannungen loszulassen und tief gespeicherte Emotionen Schritt für Schritt ins Fliessen zu bringen. Dabei darfst du erleben, wie Selbstliebe, innere Ruhe und Kraft in dir neu erwachen. In dieser Erfahrung wirst du nicht überwältigt, sondern achtsam begleitet – in deinem Tempo, mit klaren Grenzen und stets in respektvollem Einverständnis.
Der Weg zum geheilten Mann bedeutet, dich wieder ganz zu spüren: in deinem Körper, in deiner Sinnlichkeit, in deiner Stärke. Es geht nicht darum, einer Rolle oder einem Ideal zu entsprechen, sondern deine authentische Männlichkeit zu leben – verbunden mit Klarheit, Empathie und innerer Freiheit. Die absichtslose Berührung unterstützt dich dabei, deine Geschichte neu zu schreiben, alte Wunden in Heilung zu bringen und deine männliche Kraft auf eine gesunde, liebevolle Weise zu entfalten.
Jede Sitzung wird individuell auf dich abgestimmt. Nach einem einführenden Gespräch folgt eine behutsame, intuitive Körperarbeit, die dir erlaubt, dich tief zu entspannen und dich selbst auf einer neuen Ebene wahrzunehmen. Am Ende bleibt Raum für Integration und Nachklang, sodass du gestärkt, geerdet und mit einem Gefühl von innerer Klarheit in deinen Alltag zurückkehren kannst.
Dieses Angebot ist eine Einladung, dich selbst als Mann neu zu erfahren – heil, verbunden und frei.
Stell dir vor, du könntest deine Scham, deine Schuld oder sonstige unangenehme Körpererfahrungen in der Sexualität mit neuen, schönen und heilenden Erfahrungen «überschreiben».
Viele Menschen machen auf ihrem Weg schmerzhafte, belastende oder gar traumatische Erfahrungen. Sehr belastende oder traumatische Erfahrungen haben einen enormen Einfluss auf unser Nervensystem, unsere Selbstdefinition, auf unser Verhalten und unser Wohlbefinden. Belastende oder traumatische Erfahrungen lassen sich nicht «löschen», aber wir können uns bewusstwerden, wie diese Erfahrungen unseren Körper und unser Nervensystem bis heute beeinflussen. Ein sehr belastendes oder traumatische Erlebnis ist nie «nur» in unserer Erinnerung abgespeichert, sondern auch im Körper. Es ist mittlerweile sogar erwiesen, dass sich solche Körpererinnerungen genetisch vererben können. Das bedeutet, dass Kinder von traumatisierten Eltern unter den körperlichen Folgen eines Traumas leiden, welches sie selbst gar nie erfahren haben (transgenerative Traumata).
Der Körper als Erinnerungsraum, dabei insbesondere das Nervensystem, lassen sich in einer absichtslosen, traumasensiblen Ganzkörpermassage sehr gut beruhigen und manchmal geschehen auch kleine Wunder, bei denen die Betroffenen eine grosse Entlastung und eine neue innere Freiheit erfahren.
Dieses Angebot richtet sich an Paare, die ihre Verbindung vertiefen, Zärtlichkeit neu entdecken oder ein gemeinsames Ritual der tantische Berührung in ihr Leben integrieren möchten. Im Mittelpunkt steht die absichtslose, achtsame und traumasensible Berührung, die Raum für Heilung, Vertrauen und Intimität schafft. In einem geschützten Rahmen lernt ihr, euch gegenseitig Berührung zu schenken und anzunehmen – frei von Leistungsdruck, mit klaren Grenzen und in einer Atmosphäre von Sicherheit und Respekt.
Die Paar-Session beginnt mit einem behutsamen Vorgespräch, in dem Anliegen, Wünsche und persönliche Grenzen geklärt werden. Anschließend werdet ihr Schritt für Schritt in ein Ritual eingeführt, bei dem Berührungen intuitiv, sanft und absichtslos erfolgen. Dabei könnt ihr erleben, wie euer Nervensystem in Ruhe kommt, Anspannungen sich lösen und eine tiefere Verbindung zwischen euch entsteht. Offene Kommunikation – verbal wie nonverbal – unterstützt den Prozess und ermöglicht es euch, Berührung immer wieder an die eigenen Bedürfnisse anzupassen. Auf Wunsch können energetische Elemente, etwa die Arbeit mit den Chakren, in das Ritual integriert werden, sofern es für euch stimmig ist.
Die Wirkung dieser Arbeit zeigt sich auf mehreren Ebenen: Ihr gewinnt Zugang zu mehr Selbstliebe, innerer Ruhe und Sinnlichkeit, ihr stärkt euer Vertrauen zueinander und entdeckt neue Wege, einander achtsam zu begegnen. Auch tieferliegende Emotionen dürfen sich zeigen und in einem sicheren Rahmen gesehen und gehalten werden. Jede Sitzung endet mit einer Phase der Integration, in der ihr Zeit habt, das Erlebte nachklingen zu lassen und Impulse für euer eigenes Ritual zu Hause mitzunehmen.
Wichtig ist: Alles geschieht in eurem Tempo und ausschließlich mit klarer Zustimmung. Intime Berührungen sind kein Muss, sondern nur dann Bestandteil der Erfahrung, wenn ihr beide dies ausdrücklich wünscht und es sich in der Situation richtig anfühlt. Ziel ist nicht ein Orgasmus oder ein bestimmtes Ergebnis, sondern das Erleben von Nähe, Geborgenheit und der befreienden Kraft absichtsloser Berührung.
So entsteht ein liebevolles Ritual, das euch als Paar stärkt, eure Herzen öffnet und euch neue Wege zu Verbindung, Heilung und Sinnlichkeit eröffnet.
Copyright Mann Entspannt by Esther Janssen © 2021-2025